BWIN必赢在线那些坚持跑步10年的人到底收获了什么？我看得连连点头，再想起我喜欢的一位“跑步女神”——张钧甯。她爱跑步爱健身，爱到连另一个健身达人彭于晏也要竖大拇指。

　　因为有无数个时刻，我们都觉得“跑不动了！”，但是再往前几步，再往前几步，你就会发现，哇，又多了一公里。

　　跑步哲学与其他一切需要努力才能达成的事情是一样的，再多坚持一会儿，再多坚持一会儿，眼前一下就敞亮了BWIN必赢登录入口。

　　她从25岁开始跑步，不论工作到多晚，工作再忙，都一直坚持着，始终保持着一周4次的锻炼，一坚持就是13年，能看得出她像38岁的人吗？紧致细腻的肌肤，曼妙的身材，出众的气质都是岁月对她的喜爱，都说岁月不饶人，但是岁月都对她举手投降了。

　　她曾也分享过自己的生活规律：通常晚上11、12点睡觉，早晨6点起床跑步，直到太阳升起。 她能保持元气十足的状态，与她热爱运动健身的习惯是密切相关的。

　　很多人问她为什么这么痴迷跑步。她说：“工作压力大的时候，就用跑步来释放自己，流过汗，冲个澡，大脑也豁然开朗了，这正是跑步让我着迷的地方。”

　　即使已完成过马拉松跑步，她也没觉得不需要再跑步，跑步、运动健身是能持续性地给身体带来正能量，它能在每一个人身上都带来不同的改变。

　　张钧甯的影响力，远不止于银幕或舞台上，神奇的是，她身边的人会跟她一起开始关注环保和教育、爱上运动或跑步，不知不觉，跟着她一起做出改变。正如她粉丝说的：张钧甯，从自身开始的蝴蝶效应。