听说这些居家健康生活小妙招你还不知道？！

　听说这些居家健康生活小妙招你还不知道？！国庆中秋长假前，中国计生协等六部门主办的2023年度“好家风·健康行”家庭健康主题推进活动——“健康家 环游记”主题系列微直播已经播出了两期，专家们不仅破解了。网友不仅听得直呼“...

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生活饮食健康小常识

　生活饮食健康小常识健康饮食金字塔是建立在每日运动和控制体重的基础之上的，因为这两个因素对人们保持健康来说，十分重要。它们也会影响到人们吃什么和如何吃的问题，以及人们吃的食物又如何影响自身的健康。从健康饮食金字塔的底座往...

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BWIN必赢登录入口养生的知识-有来医生

　BWIN必赢登录入口养生的知识-有来医生药补不如食补，食补不如神补，所谓神补就是心志平和，以养五脏。其次是饮食养生，所谓饮食养生就是饮食有规律，少吃油腻食物，以养脾胃，少吃辛辣食物，免生内热BWIN必赢登录入口，以清淡...

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一些实用的健康养生小知识及养生小常识。

　随着生活节奏的加快，健康问题逐渐受到人们的重视。如何在忙碌的生活中找到平衡，保持身心健康呢？下面为大家分享一些实用的健康养生小知识及养生小常识。　　首先，作息要有规律。良好的睡眠质量是身心健康的基石。早睡早起，尽量保证...

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6个日常生活健康饮食小常识

　6个日常生活健康饮食小常识六、【饮食健康】七种食物不能生吃：①豆浆。②苦杏仁含氰甙，氢氰酸可引起急性中毒。③四季豆含凝集素，可引起恶心呕吐，重则致命。④生食海产品可能致维生素B1缺乏。⑤生鸡蛋常含沙门氏菌。⑥鲜黄花菜含...

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河北保定高新区：腊八送温暖 健康进社区

　河北保定高新区：腊八送温暖 健康进社区1月18日正逢我国传统的腊八节，为了更好地宣传传统习俗，积极守护辖区居民健康，上林风景社区开展了“腊八送暖 健康养生科普进社区”活动，共计30余人参与。　　活动开始，社区工作人员向...

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