【图】跑前热身运动图解教你如何保护自己

　【图】跑前热身运动图解教你如何保护自己跑步是我们大家都喜欢的一项运动，平时跑一下步除了可以锻炼身体之外，也可以缓解一下压力和放松自己，而且慢跑也可以帮助我们减肥的。跑步的好处这么多，大家当然也喜欢去跑步啦！但是，在跑步...

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BWIN必赢从农村起步以运动为媒成为健身知识传播者 ——最美

　BWIN必赢从农村起步以运动为媒成为健身知识传播者 ——最美社会体育指导员胡利群近日，经过网络投票、专家评审、有关单位复核、社会公示等环节，由国家体育总局群体司主办、光明网承办的“奋进新征程 运动促健康”2023最美社...

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“禁毒有约健身跑”开跑了！

　“禁毒有约健身跑”开跑了！为进一步加强禁毒预防宣传教育工作，扩毒宣传教育面，让更多人认识毒品、了解毒品的危害，近日，德清县下渚湖街道禁毒办充分利用健身跑为契机，以体育运动助推禁毒宣传，主打传递“健康人生，绿色无毒”的理...

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一张图让你在健身路上少走弯路！

　一张图让你在健身路上少走弯路！秋天到了，天气转冷，身体为了储存能量，食欲也会随之增加。同时也有很多人把季节变化导致的食欲和代谢问题作为阻止自己减脂塑形道路上的拦路虎。但其实只要你对健身知识了解的足够多，正确制订自己的计...

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这个家门口的健身驿站人气高、暖气足！

　这个家门口的健身驿站人气高、暖气足！在徐汇区龙华街道，龙华新村居民区红馨党群服务站是社区明星党群服务站之一。社区食堂、雷锋驿站、认知障碍家庭照护沙龙、社区电影放映厅、手工坊活动……内部功能齐全的硬件设施和丰富多彩的文体...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-05

BWIN必赢官网在志愿服务中传播健身知识——最美社会体育指导

　BWIN必赢官网在志愿服务中传播健身知识——最美社会体育指导员申丽琼近日，经过网络投票、专家评审、有关单位复核、社会公示等环节，由国家体育总局群体司主办、光明网承办的“奋进新征程 运动促健康”2023最美社会体育指导员...

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