BWIN必赢登录入口老年健身成热潮 千尺学堂助力中老年群体乐

　BWIN必赢登录入口老年健身成热潮 千尺学堂助力中老年群体乐享高品质健康生活近日,由国家体育总局、全国老龄工作委员会办公室、中国老年育协会联合主办的第四届全国老年育健身大会顺利闭幕。大会于4月至8月,陆续在全国10个省...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-25

第四届全国老年育健身大会闭幕 千尺学堂站桩课助力中老年健康

　协会联合主办的第四届全国老年育健身大会顺利闭幕。大会于4月至8月，陆续在全国10个省、自治区，14个市、县分别举办，共设置包括网球、广场舞、健身气功、太极拳等14个交流展示项目，吸引了　　国家体育总局副局长、党组王瑞连...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-25

BWIN体育春日无限活力计划 乐享运动健康同行

　BWIN体育春日无限活力计划 乐享运动健康同行为丰富和活跃社区居民的精神文化生活、树立健康生活的理念，4月24日晚上，武汉市洪山区珞南街丽岛花园社区联合极度健身工作室的志愿者共同开展了“四季活力幸福计划”之“春日无限活...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-25

BWIN必赢登录入口健身教练专业知识大全

　BWIN必赢登录入口健身教练专业知识大全RM 是英文”Repentition Maximum”的缩写。译为：最大重复值；在健身行 业中的意思为：一个人在某个负重下，做某个动作连续所能达到的最高次数。　　不同的 RM 值...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-25

私人健身教练必备专业知识160题

　私人健身教练必备专业知识160题私人健身教练必备专业知识160题私人健身教练必备专业知识160题---文章作者：赛普潘老师如果你自以为你是一个专业的私人健身教练了，请看看下面的这160个基础专业知识，看看你能答上多少。...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-25

BWIN必赢官网8个健身基本常识

　BWIN必赢官网8个健身基本常识以下8个关于健身的基础知识提供给大家阅读，希望可以帮助到你们更好地了解健身，从而喜欢谁健身运动。　　做动作之前要明确训练的部位。如做哑铃上斜卧推时，要明确所训练的部位为胸肌上部、肱三头肌...

详情查看<MORE> TIME:2024-01-25